もやしとキムチのオムレツ レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 124kcal
- 塩分
- 1g
- 野菜摂取量
- 68g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
材料（3人分）
| 卵 | 3個 |
|---|---|
| もやし | 1/2袋(125g) |
| 白菜キムチ | 80g |
「味の素」70g瓶 | 3ふり |
| Ａ 「瀬戸のほんじお」 | 少々 |
| Ａ こしょう | 少々 |
| 「AJINOMOTO サラダ油」 | 小さじ2 |
| 万能ねぎの小口切り | 適量 |
もやしとキムチのオムレツの作り方
（１）ボウルに卵を割りほぐし、もやし、白菜キムチ、「味の素」、Ａを加えて混ぜる。
（２）フライパンに油を熱し、（１）を流し入れ、大きく混ぜながらオムレツ形に整える。
（３）粗熱が取れたら、食べやすい大きさに切り分け、万能ねぎを散らす。
- グッド！
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