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ピリ辛鶏だんご鍋 レシピ

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ピリ辛鶏だんご鍋
調理時間
エネルギー
194kcal
塩分
4.4g
野菜摂取量
89g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

材料(4人分

鶏つくねだんご 8個
キャベツ 1/4個(300g)
しいたけ 4枚
エリンギ 1パック(100g)
えのきだけ 1袋
にら 1/2束
春雨・乾 70g
にんにくの薄切り 1片分
4カップ
「鍋キューブ」ピリ辛キムチ商品ページへ 4個

ピリ辛鶏だんご鍋の作り方

(1)キャベツはザク切りにし、しいたけは薄切りにする。エリンギはひと口大に切り、えのきだけはほぐし、にらは4cm長さに切る。

(2)鍋にAを入れて火にかける。

(3)煮立ったら、鶏だんご、春雨、(1)のキャベツ・しいたけ・エリンギ・えのきだけ・にら、にんにくを加えて煮る。

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ピリ辛鶏だんご鍋 レシピ
ピリ辛鶏だんご鍋
調理時間
エネルギー
194kcal
塩分
4.4g
野菜摂取量
89g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

材料(4人分
鶏つくねだんご 8個
キャベツ 1/4個(300g)
しいたけ 4枚
エリンギ 1パック(100g)
えのきだけ 1袋
にら 1/2束
春雨・乾 70g
にんにくの薄切り 1片分
4カップ
「鍋キューブ」ピリ辛キムチ商品ページへ 4個

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ピリ辛鶏だんご鍋の作り方
  1. (1)キャベツはザク切りにし、しいたけは薄切りにする。エリンギはひと口大に切り、えのきだけはほぐし、にらは4cm長さに切る。
  2. (2)鍋にAを入れて火にかける。
  3. (3)煮立ったら、鶏だんご、春雨、(1)のキャベツ・しいたけ・エリンギ・えのきだけ・にら、にんにくを加えて煮る。
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ピリ辛鶏だんご鍋 へのコメント

ピリ辛で食が進みそうですね、さっそくお鍋はこれにしてみます。

こまわりさん

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