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いちじくの食べジャム レシピ

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いちじくの食べジャム
調理時間
(時間外を除く)
エネルギー
54kcal
塩分
0g
野菜摂取量
0g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

材料(4人分

いちじく・正味 4個(360g)
「パルスイート」商品ページへ 大さじ2
レモン汁 小さじ2

いちじくの食べジャムの作り方

(1)いちじくは皮をむいて、タテ8等分に切る。

(2)耐熱ボウルに(1)のいちじく、Aを入れ、全体をザッと混ぜ合わせる。ラップをせずに、電子レンジ(600W)で5分加熱する。

(3)アクを取ってザッと混ぜ、そのまま粗熱を取る(時間外)。

*「パルスイート」を使用したジャムは、砂糖を使用したジャムに比べて 保存期間は短くなりますので、なるべく早めにお召し上がりください。

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いちじくの食べジャム レシピ
いちじくの食べジャム
調理時間
(時間外を除く)
エネルギー
54kcal
塩分
0g
野菜摂取量
0g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

関連:
材料(4人分
いちじく・正味 4個(360g)
「パルスイート」商品ページへ 大さじ2
レモン汁 小さじ2

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いちじくの食べジャムの作り方
  1. (1)いちじくは皮をむいて、タテ8等分に切る。
  2. (2)耐熱ボウルに(1)のいちじく、Aを入れ、全体をザッと混ぜ合わせる。ラップをせずに、電子レンジ(600W)で5分加熱する。
  3. (3)アクを取ってザッと混ぜ、そのまま粗熱を取る(時間外)。
  4. *「パルスイート」を使用したジャムは、砂糖を使用したジャムに比べて 保存期間は短くなりますので、なるべく早めにお召し上がりください。
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いちじくの食べジャム へのコメント

手軽で好みの甘さに調節出来るところが好きです!

おにぎり21さん

グッド!

0

市販のいちじくジャムはプチプチ感が少なかったのでこちらで挑戦してみます。

くのーるさん

グッド!

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