型抜きサンドイッチ レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 131kcal
- 塩分
- 0.9g
- 野菜摂取量
- 13g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1個分の値です
材料（12個分）
| サンドイッチ用食パン | 12枚 |
|---|---|
| かぼちゃ･正味 | 150g |
Ａ 「ピュアセレクト マヨネーズ」 | 大さじ1・1/2 |
| Ａ 「パルスイート」 | 小さじ1 |
| Ａ 「瀬戸のほんじお」 | ひとつまみ |
| ロースハム | 6枚 |
| スライスチーズ | 6枚 |
| 「ピュアセレクト マヨネーズ」 | 適量 |
| バター | 適量 |
| シナモンシュガー | 適量 |
型抜きサンドイッチの作り方
（１）食パンは１枚を半分に切り、２枚１組にして上に重ねるほうを好みのクッキー型で抜く。
（２）かぼちゃは耐熱皿に入れて水大さじ１を加え、ラップをかけて電子レンジ（６００Ｗ）で３～４分加熱する。やわらかくなったらつぶして粗熱を取り、Ａを混ぜる。
（３）（１）のパンの半量に「ピュアセレクトマヨネーズ」を薄く塗り、ハム、スライスチーズを等分にはさむ。
（４）残りの（１）のパンに（２）のかぼちゃを等分にはさむ。
（５）（１）で抜いたパンはバターを塗り、シナモンシュガーをふってオーブントースターで焼く。
＊お好みでマヨネーズと一緒にフレンチマスタードを塗ってもおいしくお作りいただけます。
- グッド！
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