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トマトと卵のとろっとキムチスープ レシピ

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トマトと卵のとろっとキムチスープ
調理時間
エネルギー
136kcal
塩分
4.2g
野菜摂取量
88g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

材料(2人分

トマト 1個(150g)
2個
長ねぎ 1/2本
2カップ
「鍋キューブ」ピリ辛キムチ商品ページへ 2個
大さじ2
片栗粉 大さじ1

トマトと卵のとろっとキムチスープの作り方

(1)トマトは2cm角に切る。ねぎは斜め薄切りにする。卵はよく溶きほぐす。

(2)鍋にAを入れて火にかけ、沸騰したら(1)のトマト・ねぎを加えて煮る。

(3)Bの水溶き片栗粉を加えてとろみをつけ、(1)の溶き卵を全体に流し入れる。

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どっちの夏野菜を食べたい?
トマトと卵のとろっとキムチスープ レシピ
トマトと卵のとろっとキムチスープ
調理時間
エネルギー
136kcal
塩分
4.2g
野菜摂取量
88g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

材料(2人分
トマト 1個(150g)
2個
長ねぎ 1/2本
2カップ
「鍋キューブ」ピリ辛キムチ商品ページへ 2個
大さじ2
片栗粉 大さじ1

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トマトと卵のとろっとキムチスープの作り方
  1. (1)トマトは2cm角に切る。ねぎは斜め薄切りにする。卵はよく溶きほぐす。
  2. (2)鍋にAを入れて火にかけ、沸騰したら(1)のトマト・ねぎを加えて煮る。
  3. (3)Bの水溶き片栗粉を加えてとろみをつけ、(1)の溶き卵を全体に流し入れる。
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トマトと卵のとろっとキムチスープ へのコメント

トマトと卵のスープは、よく作るので今度、辛いのにも挑戦しようと思います。

パンダ大王さん

グッド!

1

この夏の暑い時期冷たくして食べても美味しいでしょうね!(*^_^*)

ブータン姫さん

グッド!

1

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