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焼きおにぎり レシピ

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焼きおにぎり茶漬け レシピ

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焼きおにぎり茶漬け
調理時間
エネルギー
185kcal
塩分
1.6g
野菜摂取量
0g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

材料（1人分）

焼きおにぎり･冷凍 1個
Ａ 熱湯 3/4カップ
Ａ 「ほんだし」商品ページへ 小さじ1/2
Ｂ 刻みのり 適量
Ｂ 万能ねぎの小口切り 適量

焼きおにぎり茶漬けの作り方

（１）焼きおにぎりは表示時間通りに電子レンジで加熱し、器に入れる。Ａをかけて、Ｂをのせる。

＊『我が家のほんだし活用術』（幻冬舎刊）より

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焼きおにぎり茶漬け
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エネルギー
185kcal
塩分
1.6g
野菜摂取量
0g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml
材料（1人分）
焼きおにぎり･冷凍 1個
Ａ 熱湯 3/4カップ
Ａ 「ほんだし」商品ページへ 小さじ1/2
Ｂ 刻みのり 適量
Ｂ 万能ねぎの小口切り 適量

材料クリックで 3 Smile
焼きおにぎり茶漬けの作り方
  1. （１）焼きおにぎりは表示時間通りに電子レンジで加熱し、器に入れる。Ａをかけて、Ｂをのせる。
  2. ＊『我が家のほんだし活用術』（幻冬舎刊）より
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焼きおにぎり茶漬け へのコメント

焼きおにぎりだけでも　おいしいのに
ほんだしでもう一品。いいですね。
焼きおにぎりづくしだ。

ふーちゃん2さん

グッド！

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