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「ほんだし」わかめスープ レシピ

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「ほんだし」わかめスープ
調理時間
エネルギー
6kcal
塩分
0.8g
野菜摂取量
3g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

材料(2人分

ねぎの小口切り 5g
カットわかめ(乾) 小さじ2(2g)
「ほんだし」商品ページへ 小さじ1
熱湯 1・1/2カップ
いり白ごま 少々
七味唐がらし 少々

「ほんだし」わかめスープの作り方

(1)器にAを入れ、熱湯を注ぎ、サッとかき混ぜる。ごま、七味唐がらしをふる。

*『我が家のほんだし活用術』(幻冬舎刊)より

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「ほんだし」わかめスープ レシピ
「ほんだし」わかめスープ
調理時間
エネルギー
6kcal
塩分
0.8g
野菜摂取量
3g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

材料(2人分
ねぎの小口切り 5g
カットわかめ(乾) 小さじ2(2g)
「ほんだし」商品ページへ 小さじ1
熱湯 1・1/2カップ
いり白ごま 少々
七味唐がらし 少々

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「ほんだし」わかめスープの作り方
  1. (1)器にAを入れ、熱湯を注ぎ、サッとかき混ぜる。ごま、七味唐がらしをふる。
  2. *『我が家のほんだし活用術』(幻冬舎刊)より
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「ほんだし」わかめスープ へのコメント

とても簡単で美味しい~~。ネギを少し多めにするとなお風味が良いです。

ク〜チャンさん

グッド!

0

タイトルを無視して丸鶏ガラスープで作りました。簡単で良いですね♪

ぼたん☆さん

グッド!

1

キャンプで作ってみます。ちょっと寒い花見でもいいかな。

kumakuma94さん

グッド!

5

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