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わかめとえのきの簡単スープ

わかめとえのきの簡単スープ(カットわかめ（乾）+えのきだけを使ったレシピ)

飲みたい時にすぐできる！「丸鶏がらスープ」 、カットわかめ、えのきだけでおいしいスープが完成です☆

5分

飲みたい時にすぐできる！「丸鶏がらスープ」 、カットわかめ、えのきだけでおいしいスープが完成です☆

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材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「丸鶏がらスープ」

つくり方

  1. 1

    えのきだけは長さを３等分に切る。

  2. 2

    鍋にＡを入れて火にかけ、沸騰したら（１）のえのきだけを加えて３分煮る。火を止め、わかめを加える。

  3. 3

    器に盛り、好みでねぎ、ごまをふる。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー15 kcal
  • ・塩分1.4 g
  • ・たんぱく質1.1 g
  • ・野菜摂取量※2 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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