わかめとえのきの簡単スープ レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 11kcal
- 塩分
- 1.4g
- 野菜摂取量
- 2g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
わかめとえのきの簡単スープの作り方
（１）えのきだけは長さを３等分に切る。
（２）鍋にＡを入れて火にかけ、沸騰したら（１）のえのきだけを加えて３分煮る。火を止め、わかめを加える。
（３）器に盛り、好みでねぎ、ごまをふる。
- グッド！
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