牡蠣と長ねぎのガーリックバター レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 150kcal
- 塩分
- 2.2g
- 野菜摂取量
- 30g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
牡蠣と長ねぎのガーリックバターの作り方
（１）かきは塩水でふり洗いし、キッチンペーパーで水気を拭き取り、片栗粉をまぶす。ねぎは斜め切りにする。
（２）フッ素樹脂加工のフライパンに油を熱し、（１）のかきを焼くように炒め、表面に火が通ったら、（１）のねぎ、「Cook Doきょうの大皿」を加えて弱火で３分ほど炒める。
- グッド！
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「Cook Doきょうの大皿」ガリバタ鶏用のご紹介
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