こんにゃくとおかかの煮物 レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 19kcal
- 塩分
- 0.8g
- 野菜摂取量
- 0g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
こんにゃくとおかかの煮物の作り方
（１）こんにゃくは２ｃｍ角に切る。
（２）鍋に（１）のこんにゃく、Ａを入れて火にかけ、３～４分煮る。
- グッド！
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