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お好み焼き風卵焼き レシピ

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お好み焼き風卵焼き
調理時間
エネルギー
127kcal
塩分
1g
野菜摂取量
13g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

お好み焼き風卵焼きの作り方

(1)キャベツはせん切りにし、紅しょうがはこまかく刻む。

(2)ボウルに卵を割りほぐし、(1)のキャベツ・紅しょうが、「ほんだし」を加えてよく混ぜ合わせる。

(3)卵焼き器に油を熱し、(2)を半量流し入れ、表面が乾いたら向こう側から手前に向かって巻く。巻いた卵を向こうに寄せ、卵焼き器に油少々をなじませ、残りの(2)を少量流して巻く。これを繰り返して焼き上げる。

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どっちの夏野菜を食べたい?
お好み焼き風卵焼き レシピ
お好み焼き風卵焼き
調理時間
エネルギー
127kcal
塩分
1g
野菜摂取量
13g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

関連:
材料(2人分
3個
キャベツ 15g
紅しょうが 10g
「ほんだし」商品ページへ 小さじ1/2
「AJINOMOTO サラダ油」商品ページへ 少々

材料クリックで 3 Smile

お好み焼き風卵焼きの作り方
  1. (1)キャベツはせん切りにし、紅しょうがはこまかく刻む。
  2. (2)ボウルに卵を割りほぐし、(1)のキャベツ・紅しょうが、「ほんだし」を加えてよく混ぜ合わせる。
  3. (3)卵焼き器に油を熱し、(2)を半量流し入れ、表面が乾いたら向こう側から手前に向かって巻く。巻いた卵を向こうに寄せ、卵焼き器に油少々をなじませ、残りの(2)を少量流して巻く。これを繰り返して焼き上げる。
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お好み焼き風卵焼き へのコメント

新しくていいですね!

わっかーさん

グッド!

2

レシピコメント

ふわふわに焼けました♪食べている主人に「お好み焼き風でしょ」と言うと、「あ~その味か!食べたことある味だと思ってた」と言ってました^^次回は、もうちょっと紅生姜を増やそうかな。

mimi-pomさん

グッド!

2

玉子に、キャベツと竹輪を入れて作りますが、生姜は、味付けになり、良いですね。弁当にピッタリ。

ぽんぽこたろうさん

グッド!

3

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