にんじんと大根のきんぴら レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 124kcal
- 塩分
- 3g
- 野菜摂取量
- 151g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
材料（2人分）
| にんじん | 1/2本(80g) |
|---|---|
| 大根 | 10cm(250g) |
| Ａ しょうゆ | 大さじ2 |
| Ａ 砂糖 | 小さじ2 |
Ａ 「ほんだし」 | 小さじ1/2 |
| 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 | 大さじ1 |
| いり白ごま | 適量 |
にんじんと大根のきんぴらの作り方
（１）にんじん、大根は細切りにする。
（２）フライパンにごま油を熱し、（１）のにんじん・大根を入れてしんなりするまで炒める。Ａを加えて水分がなくなり、照りが出るまで炒め合わせる。
（３）器に盛り、ごまをふる。
- グッド！
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