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キムチ肉豆腐 レシピ

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寒い日は「鍋キューブ®」ピリ辛キムチ味で、体も温まる肉豆腐をどうぞ。

キムチ肉豆腐
調理時間
エネルギー
220kcal
塩分
2.1g
野菜摂取量
65g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

調理時間5分

材料(2人分

豚こま切れ肉 150g
玉ねぎ 1/2個(120g)
木綿豆腐 1/2丁(200g)
1カップ
「鍋キューブ」ピリ辛キムチ商品ページへ 1個
万能ねぎの小口切り 1本分(10g)

キムチ肉豆腐の作り方

(1)玉ねぎは8等分のくし形切りにする。豆腐はひと口大に切る。

(2)鍋にAを入れて火にかけ、煮立ったら豚肉を加えてアクを取り、(1)の玉ねぎ・豆腐を加えて落としぶたをし、10~12分ほど煮る。

(3)器に盛り、万能ねぎを散らす。

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キムチ肉豆腐 レシピ
キムチ肉豆腐
調理時間
エネルギー
220kcal
塩分
2.1g
野菜摂取量
65g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

材料(2人分
豚こま切れ肉 150g
玉ねぎ 1/2個(120g)
木綿豆腐 1/2丁(200g)
1カップ
「鍋キューブ」ピリ辛キムチ商品ページへ 1個
万能ねぎの小口切り 1本分(10g)

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キムチ肉豆腐の作り方
  1. (1)玉ねぎは8等分のくし形切りにする。豆腐はひと口大に切る。
  2. (2)鍋にAを入れて火にかけ、煮立ったら豚肉を加えてアクを取り、(1)の玉ねぎ・豆腐を加えて落としぶたをし、10~12分ほど煮る。
  3. (3)器に盛り、万能ねぎを散らす。
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キムチ肉豆腐 へのコメント

美味しい

あじぱく88さん

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0

寒い日は 豆腐とキムチですね。

ランス1さん

グッド!

2

キムチが入ると体が温まりますね

あじいちもんめさん

グッド!

5

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