あっさりうま塩レモン鍋 レシピ
さわやかでさっぱりとした味わい♪大根おろしとも相性◎
- 調理時間
- エネルギー
- 363kcal
- 塩分
- 3g
- 野菜摂取量
- 306g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
あっさりうま塩レモン鍋の作り方
（１）白菜は１枚ずつはがす。白菜と豚肉を交互に４回重ね、５ｃｍ幅に切り、鍋のフチに沿って敷き詰める。３～４回繰り返し、鍋全体に敷き詰める。
（２）ねぎは４ｃｍ長さに切り、タテに４等分にする。大根はすりおろす。レモンは皮をむき、輪切りにする。
（３）（１）にＡを加えて火にかける。沸騰してきたら（２）のねぎを加え、フタをして煮る。
（４）食べる直前に（２）の大根おろし・レモンを加え、ひと煮立ちさせる。
- グッド！
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