チンゲン菜とかぶのとろり中華風スープ レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 28kcal
- 塩分
- 0.8g
- 野菜摂取量
- 106g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
材料（2人分）
| チンゲン菜 | 1株(120g) |
|---|---|
| かぶ | 1・1/2個(120g) |
| Ａ 水 | 1・1/2カップ |
Ａ 「丸鶏がらスープ」 | 小さじ1 |
| 「やさしお」 | 少々 |
| Ｂ 水 | 小さじ2 |
| Ｂ 片栗粉 | 小さじ2 |
| 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 | 少々 |
チンゲン菜とかぶのとろり中華風スープの作り方
（１）チンゲン菜はザク切りにし、かぶは４等分に切る。
（２）鍋にＡ、（１）のかぶを入れて煮る。かぶがやわらかくなったら、（１）のチンゲン菜を加えてひと煮立ちさせ、「やさしお」で味を調える。
（３）Ｂの水溶き片栗粉を加えてとろみをつけ、器に盛り、ごま油をたらす。
- グッド！
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味の素株式会社©
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