ぶりの香味照り焼き レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 230kcal
- 塩分
- 1.3g
- 野菜摂取量
- 15g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
ぶりの香味照り焼きの作り方
（１）ねぎはぶつ切りにする。
（２）フッ素樹脂加工のフライパンを熱し、ぶり、（１）のねぎを入れてフタをし、２分ほど焼く。裏返して弱火にし、３分ほど焼く。
（３）混ぜ合わせたＡを加えてからめ、味を調える。
（４）器に盛り、万能ねぎを飾る。
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