塩だれチキン レシピ
レンジで5分！レモン汁を加えるのがポイント☆
- 調理時間
- エネルギー
- 258kcal
- 塩分
- 0.7g
- 野菜摂取量
- 15g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
塩だれチキンの作り方
（１）ねぎは薄切りにする。
（２）耐熱容器に鶏肉、（１）のねぎ、Ａを入れてラップをかけ、電子レンジ（６００Ｗ）で５分加熱する。
- グッド！
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