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栄養満点リゾット レシピ

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栄養満点リゾット
調理時間
エネルギー
365kcal
塩分
3g
野菜摂取量
145g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

材料(1人分

ご飯 1杯(茶碗)(150g)
栄養満点Winnerポトフ商品ページへ 1カップ(200g)
カットトマト缶 1/2カップ
「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ商品ページへ 小さじ1
粉チーズ 適量
パセリのみじん切り 少々

栄養満点リゾットの作り方

(1)「栄養満点Winnerポトフ」は具とスープに分け、具は食べやすい大きさに切る。

(2)鍋に(1)のポトフのスープ、Aを入れ、煮立てる。

(3)ご飯を加えてほぐし、5分ほど煮、(1)のポトフの具を加えて温める。

(4)器に盛り、粉チーズ、パセリをふる。

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栄養満点リゾット レシピ
栄養満点リゾット
調理時間
エネルギー
365kcal
塩分
3g
野菜摂取量
145g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

材料(1人分
ご飯 1杯(茶碗)(150g)
栄養満点Winnerポトフ商品ページへ 1カップ(200g)
カットトマト缶 1/2カップ
「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ商品ページへ 小さじ1
粉チーズ 適量
パセリのみじん切り 少々

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栄養満点リゾットの作り方
  1. (1)「栄養満点Winnerポトフ」は具とスープに分け、具は食べやすい大きさに切る。
  2. (2)鍋に(1)のポトフのスープ、Aを入れ、煮立てる。
  3. (3)ご飯を加えてほぐし、5分ほど煮、(1)のポトフの具を加えて温める。
  4. (4)器に盛り、粉チーズ、パセリをふる。
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栄養満点リゾット へのコメント

手軽に作れて、美味しそうですね。

ねこ子さん

グッド!

0

具だくさんでおいしそうです。

みんみんさん

グッド!

6

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