料理区分
ジャンル
調理法
人数

鶏肉とピーマンの青椒肉絲 レシピ

  • プリント
  • メール
SNS

鶏肉とピーマンの青椒肉絲
調理時間
エネルギー
236kcal
塩分
1.5g
野菜摂取量
43g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

材料(2人分

鶏むね肉 1/2枚(150g)
片栗粉 小さじ2
ピーマン 3個(100g)
「Cook Do」青椒肉絲用2人前商品ページへ 1箱
「AJINOMOTO サラダ油」商品ページへ 小さじ2

鶏肉とピーマンの青椒肉絲の作り方

(1)鶏肉は1cm幅の細切りにし、片栗粉をまぶす。ピーマンは1cm幅の細切りにする。

(2)フッ素樹脂加工のフライパンの中央に(1)の鶏肉を並べておき、まわりに(1)のピーマンを加える。

(3)全体に油を回しかけて火にかける。

(4)肉が薄らと白っぽくなったら、「Cook Do」をかけ、全体を混ぜ、炒め合わせる。

  • プリント
  • メール

SNS

シェアするサービスを
選択してください

このレシピのキーワード
追加
グッド!

56

コメント

5件のコメントがあります。

コメントする コメントをチェックする

好ましくない投稿のご連絡

このレシピを見ている方は、こんなレシピも見ています

みんなでVOTE!ただいまの投票数 1,998件

どっちの夏野菜を食べたい?
  • A.ゴーヤ

    A
  • B.トマト

    B

募集期間: 2017年08月09日 〜 2017年08月23日

コメントを見る

どっちの夏野菜を食べたい?
鶏肉とピーマンの青椒肉絲 レシピ
鶏肉とピーマンの青椒肉絲
調理時間
エネルギー
236kcal
塩分
1.5g
野菜摂取量
43g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

関連:
材料(2人分
鶏むね肉 1/2枚(150g)
片栗粉 小さじ2
ピーマン 3個(100g)
「Cook Do」青椒肉絲用2人前商品ページへ 1箱
「AJINOMOTO サラダ油」商品ページへ 小さじ2

材料クリックで 3 Smile

鶏肉とピーマンの青椒肉絲の作り方
  1. (1)鶏肉は1cm幅の細切りにし、片栗粉をまぶす。ピーマンは1cm幅の細切りにする。
  2. (2)フッ素樹脂加工のフライパンの中央に(1)の鶏肉を並べておき、まわりに(1)のピーマンを加える。
  3. (3)全体に油を回しかけて火にかける。
  4. (4)肉が薄らと白っぽくなったら、「Cook Do」をかけ、全体を混ぜ、炒め合わせる。
このレシピのキーワード
追加
グッド!

56

コメント

5件のコメントがあります。

コメントする
鶏肉とピーマンの青椒肉絲 へのコメント

種類少なめで簡単な青椒肉絲美味しいです。

あかやん*^_^*さん

グッド!

0

ピーマン好きな主人はムシャムシャ食べてます♪
私もムシャムシャ食べてます♪良いお味~♪

猫のふせんさん

グッド!

0

お野菜が高くなっている今、比較的お安いピーマンで作れるのが嬉しい。
もやしで更にかさ増しして作ってみます!
(鶏むね肉、100g58円特売で買ってきました!)

くまきちママさん

グッド!

0

  • ※一度ログインすると、最長2週間ログインした状態になります。
  • ※「CLUB AJINOMOTO」会員の方は、登録した際のメールアドレスとパスワードでログインができます。