料理区分
ジャンル
調理法
人数

オイルサーディンのホットマヨネーズソース添え レシピ

  • プリント
  • メール
SNS

オイルサーディンのホットマヨネーズソース添え
調理時間
エネルギー
343kcal
塩分
1.2g
野菜摂取量
24g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

オイルサーディンのホットマヨネーズソース添えの作り方

(1)オイルサーディン缶の油を少々きり、Aを加え、こしょうをふり、さんしょうをのせる。玉ねぎは薄切りにする。

(2)(1)のオイルサーディン缶を直火にかけ、弱火でフツフツするまで4~5分加熱する。火からおろして(1)の玉ねぎをのせる。

(3)小鉢にBを入れて混ぜ、ソースを作る。

(4)器に(2)を缶のままのせ、(3)のソースを添え、好みでイタリアンパセリを飾る。

  • プリント
  • メール

SNS

シェアするサービスを
選択してください

このレシピのキーワード
追加
グッド!

62

コメント

0件のコメントがあります。

コメントする コメントをチェックする

好ましくない投稿のご連絡

オイルサーディン缶を使ったレシピ

もっと見る
このレシピを見ている方は、こんなレシピも見ています

みんなでVOTE!ただいまの投票数 852件

おうちでピザ、つくる?
  • A.つくる!

    A
  • B.つくらないなぁ

    B

募集期間: 2017年11月15日 〜 2017年12月06日

コメントを見る

おうちでピザ、つくる?
オイルサーディンのホットマヨネーズソース添え レシピ
オイルサーディンのホットマヨネーズソース添え
調理時間
エネルギー
343kcal
塩分
1.2g
野菜摂取量
24g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

材料(2人分
オイルサーディン缶 1缶
小さじ1
しょうゆ 小さじ1
こしょう 少々
粒ざんしょう 少々
玉ねぎ 1/4個
「ピュアセレクト マヨネーズ」商品ページへ 大さじ2
ホットペッパーソース 少々
イタリアンパセリ・好みで 少々

材料クリックで 3 Smile

オイルサーディンのホットマヨネーズソース添えの作り方
  1. (1)オイルサーディン缶の油を少々きり、Aを加え、こしょうをふり、さんしょうをのせる。玉ねぎは薄切りにする。
  2. (2)(1)のオイルサーディン缶を直火にかけ、弱火でフツフツするまで4~5分加熱する。火からおろして(1)の玉ねぎをのせる。
  3. (3)小鉢にBを入れて混ぜ、ソースを作る。
  4. (4)器に(2)を缶のままのせ、(3)のソースを添え、好みでイタリアンパセリを飾る。
このレシピのキーワード
追加
グッド!

62

コメント

0件のコメントがあります。

コメントする
オイルサーディンのホットマヨネーズソース添え へのコメント

  • ※一度ログインすると、最長2週間ログインした状態になります。
  • ※「CLUB AJINOMOTO」会員の方は、登録した際のメールアドレスとパスワードでログインができます。