じゃがいもとひき肉の煮物
材料(2人分)
- じゃがいも
- 2個(300g)
- 豚ひき肉
- 100g
- 水
- 3カップ
- 「Cook Do 香味ペースト」<オイスター醤油味>
- 24cm(17g)
レシピ提供:味の素KK
つくり方
-
1
じゃがいもは4等分に切る。 -
2
鍋にAを入れて火にかけ、沸騰したら、ひき肉、(1)のじゃがいもを加えて、じゃがいもがやわらかくなり、煮汁が少し残るくらいまで20分ほど煮る。
栄養情報 (1人分)
- ・エネルギー224 kcal
- ・塩分2.4 g
- ・たんぱく質12.2 g
- ・野菜摂取量※0 g