OPEN MENU

MENU

人気キーワード

いわしの香味焼き カレー風味

いわしの香味焼き カレー風味(いわし+薄力粉を使ったレシピ)

いわしや小麦粉を使った人気の主菜レシピです。

15分

いわしや小麦粉を使った人気の主菜レシピです。

このレシピを
印刷する

材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

このレシピで使われている商品はこちら
  • 「Cook Do 香味ペースト」＜オイスター醤油味＞

つくり方

  1. 1

    ボウルにＡを入れてダマにならないように混ぜ合わせ、衣を作る。

  2. 2

    フライパンに多めの油を熱し、いわしに（１）の衣をつけて入れ、揚げ焼きにする。

  3. 3

    器にサラダ菜を敷き、（２）のいわしを盛る。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー254 kcal
  • ・塩分1.8 g
  • ・たんぱく質14.1 g
  • ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

キーワードで探す

-

レシピをサイトに保存する

レシピをLINEに保存する

LINEに保存とは

最新情報をいち早くお知らせ！

Xをフォローする

LINEからレシピ・献立検索ができる！

LINEでお友だちになる

このレシピに合う組み合わせ（献立）

味の素KKの組合せ（献立）の作り方

関連するレシピ

「いわし×薄力粉」のレシピ「いわし×卵黄」のレシピ「薄力粉×卵黄」のレシピ

こちらもおすすめ

スペシャルコンテンツをもっと見る

カテゴリからさがす

定番食材で探す

ジャンルで探す

料理区分で探す

このレシピで使われている商品

「Cook Do 香味ペースト」＜オイスター醤油味＞