濃厚白湯炒飯 レシピ
鍋だけじゃもったいない！「鍋キューブ」で作る炒飯、絶品です◎
- 調理時間
- エネルギー
- 808kcal
- 塩分
- 3.2g
- 野菜摂取量
- 39g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
材料（2人分）
| ご飯 | 400g |
|---|---|
| 豚バラ薄切り肉 | 120g |
| にら | 1/2束(50g) |
| 長ねぎ | 15cm(30g) |
| 溶き卵 | 2個分 |
「鍋キューブ」濃厚白湯 | 2個 |
| 「AJINOMOTO サラダ油」 | 大さじ2 |
濃厚白湯炒飯の作り方
（１）豚肉はひと口大に切り、にらは３～４ｃｍ長さに切る。ねぎはみじん切りにする。「鍋キューブ」は砕いておく。
（２）フライパンに油大さじ１を熱し、（１）の豚肉を入れて炒め、火が通ったら、いったん取り出す。
（３）フライパンに油大さじ１を熱し、溶き卵を流し入れ、ご飯を加えてひと混ぜし、パラパラになるまで炒める。
（４）（２）の豚肉を戻し入れ、（１）のにら・ねぎ・砕いた「鍋キューブ」を加えてよく炒め合わせる。
- グッド！
216
17件のコメントがあります。
味の素株式会社©
「鍋キューブ」濃厚白湯のご紹介
今日のおすすめ献立
- 「AJINOMOTO PARK」では、
毎月の献立をご案内 ! -
-
みんなでVOTE！ただいまの投票数 1,430件
- どっちの夏野菜を食べたい？
-
A.ゴーヤ
B.トマト
募集期間： 2017年08月09日 〜 2017年08月23日
