鯛の冷やしだし茶漬け レシピ
- 調理時間
- (時間外を除く)
- エネルギー
- 349kcal
- 塩分
- 1.2g
- 野菜摂取量
- 2g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
鯛の冷やしだし茶漬けの作り方
（１）ボウルにＡを混ぜ合わせ、冷蔵庫で冷やす（時間外）。
（２）器にご飯をよそい、たいをのせ、（１）をかける。氷を加えて、Ｂを散らす。好みでわさびを添える。
- グッド！
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