当サイトを最適な状態で閲覧していただくにはブラウザの
JavaScriptを有効
にしてご利用下さい。
JavaScriptを無効のままご覧いただいた場合、正しい情報を取得できない場合がございます。
OPEN MENU
MENU
人気キーワード
キャベツ
かぼちゃ
白菜
さつまいも
大根
おでん
栗ご飯
ハロウィン
鍋
さんま
栗
グラタン
なめこ
ほうとう
秋の味覚
「カップスープ」アレンジ
じゃこ入りマヨ卵焼き
卵やちりめんじゃこを使った人気の主菜レシピです。
10
分
卵やちりめんじゃこを使った人気の主菜レシピです。
#10分以内
#簡単・時短
#料理初心者
#お弁当
#卵
#メイン料理
おすすめの
組み合わせ
このレシピを
印刷する
おすすめの
組み合わせ
-
レシピをサイトに保存する
レシピをLINEに保存する
LINEに保存とは
材料
(4人分)
卵
3個
「ピュアセレクト マヨネーズ」
大さじ2
白こしょう
少々
長ねぎ
5cm
ちりめんじゃこ
大さじ3
「AJINOMOTO サラダ油」
大さじ1
レシピ提供:味の素KK
このレシピで使われている商品はこちら
つくり方
1
ねぎは粗
みじん切り
にする。
2
ボウルに卵を割りほぐし、「ピュアセレクトマヨネーズ」を加えて混ぜ、こしょうを加えてサッと混ぜる。
3
小さめのフライパンに油を熱し、(2)を一気に流し入れ、大きく混ぜて半熟状になってきたら、(1)のねぎ、ちりめんじゃこを散らし、サッと焼く。
*
フライパンは直径18cmのものが形を整えやすいです。
*
サラダ油の代わりにバター大さじ2で焼くとリッチな風味が加わります。
栄養情報(1人分)
・エネルギー
148 kcal
・塩分
0.6 g
・たんぱく質
6.7 g
・野菜摂取量※
3 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
キーワードで探す
#10分以内
#簡単・時短
#料理初心者
#お弁当
#卵
#メイン料理
#和風
#ピュアセレクト®
#作り置き
-