じゃこ入りマヨ卵焼き レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 152kcal
- 塩分
- 0.6g
- 野菜摂取量
- 3g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
じゃこ入りマヨ卵焼きの作り方
（１）ねぎは粗みじん切りにする。
（２）ボウルに卵を割りほぐし、「ピュアセレクトマヨネーズ」を加えて混ぜ、こしょうを加えてサッと混ぜる。
（３）小さめのフライパンに油を熱し、（２）を一気に流し入れ、大きく混ぜて半熟状になってきたら、（１）のねぎ、ちりめんじゃこを散らし、サッと焼く。
＊フライパンは直径１８ｃｍのものが形を整えやすいです。
＊サラダ油の代わりにバター大さじ２で焼くとリッチな風味が加わります。
- グッド！
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