ぶっかけマヨさけのムニエル レシピ
鮭とマヨネーズは相性GOOD！ムニエルにかけて召し上がれ☆
- 調理時間
- エネルギー
- 375kcal
- 塩分
- 0.9g
- 野菜摂取量
- 0g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
材料（2人分）
| 生ざけ | 2切れ |
|---|---|
Ａ 「瀬戸のほんじお」 | 少々 |
| Ａ こしょう | 少々 |
| 小麦粉 | 適量 |
| Ｂ 「AJINOMOTO サラダ油」 | 大さじ1 |
| Ｂ バター | 大さじ1 |
| 「ピュアセレクト マヨネーズ」 | 大さじ2 |
| レモンのくし形切り | 1/4個分 |
| パセリ | 適量 |
ぶっかけマヨさけのムニエルの作り方
（１）さけはＡをふってなじませ、小麦粉をまぶす。
（２）フライパンにＢを熱し、（１）のさけを入れ、両面色よく焼き、フタをして弱火で３分ほど蒸し焼きにする。
（３）器に盛り、レモン、パセリを添え、「ピュアセレクトマヨネーズ」をかける。
- グッド！
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