ごぼうのあごだしマリネ レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 27kcal
- 塩分
- 0.6g
- 野菜摂取量
- 34g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
ごぼうのあごだしマリネの作り方
（１）ごぼうは水でよく洗い、包丁の背で軽く皮をこそげ、４ｃｍ長さに切り、太い場合はタテ半分に切る。３０秒ほどゆでてザルに上げて水気をきる。
（２）ボウルに（１）のごぼう、Ａを入れてあえる。
- グッド！
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