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豚こま切れ肉 レシピ

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秒速ガッツリ豚丼 レシピ

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秒速ガッツリ豚丼
調理時間
エネルギー
365kcal
塩分
1.5g
野菜摂取量
58g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

秒速ガッツリ豚丼の作り方

(1)豚肉はひと口大に切り、玉ねぎは薄切りにする。ビニール袋に豚肉、玉ねぎを入れ、「香味ペースト」を加えてもみ込む。

(2)耐熱皿に(1)を袋から出して広げ入れ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で2分加熱する。一度取り出して豚肉を裏返し、再びラップをかけて電子レンジで1分加熱する。

(3)器にご飯をよそい、(2)をかけ、ねぎをのせる。

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おうちでピザ、つくる?
秒速ガッツリ豚丼 レシピ
秒速ガッツリ豚丼
調理時間
エネルギー
365kcal
塩分
1.5g
野菜摂取量
58g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

関連:
材料(2人分
豚こま切れ肉 100g
玉ねぎ 1/2個(100g)
「Cook Do 香味ペースト」商品ページへ 12cm(8.5g)
ご飯 300g
ねぎの小口切り 15g

材料クリックで 3 Smile

秒速ガッツリ豚丼の作り方
  1. (1)豚肉はひと口大に切り、玉ねぎは薄切りにする。ビニール袋に豚肉、玉ねぎを入れ、「香味ペースト」を加えてもみ込む。
  2. (2)耐熱皿に(1)を袋から出して広げ入れ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で2分加熱する。一度取り出して豚肉を裏返し、再びラップをかけて電子レンジで1分加熱する。
  3. (3)器にご飯をよそい、(2)をかけ、ねぎをのせる。
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秒速ガッツリ豚丼 へのコメント

手軽に作れて美味しそう!

ふっこさんさん

グッド!

0

直ぐできて美味しそう。

小町ちゃんさん

グッド!

1

手軽にできて元気いっぱい

ひでぼんぼんさん

グッド!

1

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