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秒速 金の温野菜
小松菜としめじで！「Cook Do® 香味ペースト®」をもみ込み、レンジでチン！
つくり方
1
小松菜は３ｃｍ幅に切り、しめじは小房に分ける。ベーコンは２ｃｍ幅に切る。2
ビニール袋に（１）の小松菜・しめじ・ベーコン、「香味ペースト」を入れてよくもみ込む。3
耐熱皿に（２）を移し、ラップをかけて電子レンジ（６００Ｗ）で２分加熱する。＊
火の通りが気になる場合はさら に３０秒ずつ加熱してください。
栄養情報（1人分）
- ・エネルギー75 kcal
- ・塩分1.7 g
- ・たんぱく質3.7 g
- ・野菜摂取量※85 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
