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ポトたま　トマトのスープ

ポトたま　トマトのスープ(トマト+卵を使ったレシピ)

トマトや卵を使った人気の汁物レシピです。

10分

トマトや卵を使った人気の汁物レシピです。

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材料（2人分）

＊「味の素KKコンソメ」固形１個は、顆粒で小さじ2杯です。

レシピ提供：味の素KK

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  • 「味の素KKコンソメ」固形タイプ

つくり方

  1. 1

    トマトは半分に切って薄切りにする。

  2. 2

    鍋にＡを入れて火にかけ、沸騰したら、（１）のトマトを加える。再び煮立ったら、卵を割り入れ、半熟になるまで煮て、こしょうをふる。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー99 kcal
  • ・塩分1.4 g
  • ・たんぱく質7.2 g
  • ・野菜摂取量※97 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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