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香味スタミナ鍋

香味スタミナ鍋(豚バラ薄切り肉+玉ねぎを使ったレシピ)

ねぎ油と焦がしにんにく油が香る！これ１本でガッツリうまい！

20分

ねぎ油と焦がしにんにく油が香る！これ１本でガッツリうまい！

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材料（4人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「Cook Do 香味ペースト」

つくり方

  1. 1

    豚肉、にらは４ｃｍ幅に切る。玉ねぎはくし形切りにし、ねぎは斜め切りにする。

  2. 2

    鍋にＡ、（１）の豚肉・玉ねぎ・ねぎ、もやしを入れて火にかけて煮る。具材に火が通ったら、（１）のにらを加え、フタをして軽く蒸し煮にする。

  3. 3

    好みで溶き卵をつけて食べる。

  4. ＊

    食べる直前に「香味ペースト」を少量足すと、風味が増してさらにおいしくお召し上がりいただけます。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー315 kcal
  • ・塩分2.1 g
  • ・たんぱく質16.5 g
  • ・野菜摂取量※159 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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