オンラインショップ

ONLINE SHOP

OPEN MENU

MENU

人気キーワード

鶏だし染みる！野菜の焼きびたし

鶏だし染みる！野菜の焼きびたし(なす+パプリカ（赤）を使ったレシピ)

あっさりコクうまな鶏だしが染みた野菜の焼きびたしです♪

10分

あっさりコクうまな鶏だしが染みた野菜の焼きびたしです♪

このレシピを
印刷する

材料（4人分）

レシピ提供：味の素KK

このレシピで使われている商品はこちら
  • 「鍋キューブ」鶏だし・うま塩

つくり方

  1. 1

    なすはタテ４等分に切る。オクラはガクを取り除き、パプリカは２ｃｍ幅の細切りにする。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、（１）のなす・オクラ・パプリカを入れて焼く。

  3. 3

    野菜に火が通ったら、Ａを加えてひと煮立ちさせる。

  4. ＊

    冷やしてもおいしくお召し上がりいただけます。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー55 kcal
  • ・塩分0.7 g
  • ・たんぱく質1.2 g
  • ・野菜摂取量※78 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

キーワードで探す

-

レシピをサイトに保存する

レシピをLINEに保存する

LINEに保存とは

最新情報をいち早くお知らせ！

Xをフォローする

LINEからレシピ・献立検索ができる！

LINEでお友だちになる

このレシピに合う組み合わせ（献立）

味の素KKの組合せ（献立）の作り方

関連するレシピ

「なす×オクラ」のレシピ「なす×パプリカ（赤）」のレシピ「オクラ×パプリカ（赤）」のレシピ

こちらもおすすめ

勝ち飯 がんばる人のチカラになるごはん。ひとりひとりの目的に応じた献立をご提案！
未来献立 今日の献立、どうしよう？
ラブベジ 調理で野菜をおいしく、しっかり食べよう！

スペシャルコンテンツをもっと見る

カテゴリからさがす

定番食材で探す

ジャンルで探す

料理区分で探す

このレシピで使われている商品

「鍋キューブ」鶏だし・うま塩