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マヨうま！豚のしょうが焼き

マヨうま！豚のしょうが焼き(豚ロース薄切り肉+玉ねぎを使ったレシピ)

油の代わりにマヨネーズを使うことでコクUP！タレとせん切りキャベツの相性も抜群です♪

12分

油の代わりにマヨネーズを使うことでコクUP！タレとせん切りキャベツの相性も抜群です♪

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材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「ピュアセレクト マヨネーズ」
  • 「お塩控えめの･ほんだし」

つくり方

  1. 1

    豚肉は５ｃｍ長さに切り、ボウルに入れて酒を加えてもみ込む。玉ねぎは薄切りにする。

  2. 2

    フライパンに「ピュアセレクト マヨネーズ」を熱し、（１）の豚肉を入れて焼く。全体に火が通ったら、（１）の玉ねぎを加え、しんなりしたら、Ａを加えて炒め合わせる。

  3. 3

    器に盛り、キャベツ、ミニトマトを添える。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー309 kcal
  • ・塩分0.9 g
  • ・たんぱく質23.1 g
  • ・野菜摂取量※105 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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