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主役もやし
いつものもやし炒めが「炒ソース」だけでコクのある絶品の一品に☆
材料（2人分）
- もやし1袋
- 片栗粉大さじ1
- 「Cook Do 炒ソース」オイスタ―醤油味大さじ2
- 「AJINOMOTO サラダ油」大さじ2
- ブラックペッパー・好みで適量
レシピ 提供：味の素KK
つくり方
1
もやしは洗ってザルに上げ、水気を拭き取り、ビニール袋に入れ、片栗粉を加えてふる。2
フライパンに油を熱し、（１）のもやしを入れて強火で炒め、「炒ソース」を加えてひと混ぜする。3
器に盛り、好みでブラックペッパーをふる。
栄養情報（1人分）
- ・エネルギー204 kcal
- ・塩分1.5 g
- ・たんぱく質3.6 g
- ・野菜摂取量※125 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
