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明太子の生オリーブオイルソースパスタ

明太子の生オリーブオイルソースパスタ(サラダ用スパゲッティ+きゅうりを使ったレシピ)

「生オリーブオイルソース」をあえるだけで、冷製パスタを楽しめます。

6分

「生オリーブオイルソース」をあえるだけで、冷製パスタを楽しめます。

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材料（1人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「生オリーブオイルソース」瀬戸内レモン

つくり方

  1. 1

    きゅうりはせん切りにし、明太子は薄皮を除いてほぐす。

  2. 2

    サラダ用スパゲッティは熱湯で表示時間通りにゆで、冷水で洗い、水気をきる。

  3. 3

    ボウルに移し入れ、「生オリーブオイルソース」を回しかけて全体を混ぜ、（１）のきゅうり・明太子を加えてあえる。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー516 kcal
  • ・塩分5.1 g
  • ・たんぱく質18.5 g
  • ・野菜摂取量※49 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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