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ポトフ風プロテインみそ汁

ポトフ風プロテインみそ汁(ウインナーソーセージ+冷凍洋風野菜ミックスを使ったレシピ)

冷凍野菜でできる！野菜ごろごろ味噌風味ポトフ♪

5分

冷凍野菜でできる！野菜ごろごろ味噌風味ポトフ♪

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材料（1人分）

レシピ提供：味の素KK

つくり方

  1. 1

    ソーセージは斜めに切り込みを入れる。

  2. 2

    鍋に水を入れて火にかけ、煮立ったら、冷凍洋風野菜ミックス、（１）のソーセージを加えて煮る。

  3. 3

    全体に火が通ったら、火を止め、「プロテインみそ汁」を加えて溶かす。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー276 kcal
  • ・塩分2.4 g
  • ・たんぱく質24.6 g
  • ・野菜摂取量※60 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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