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トマトラーメン
トマトのうま味たっぷり！さっぱりした味わいです！
材料（1人分）
つくり方
1
トマトは１．５ｃｍ角に切る。玉ねぎ、にんにくは薄切りにする。貝割れ菜は根元を切る。2
鍋に油を熱し、（１）のにんにくを弱火で炒める。にんにくの香りが立ったら、（１）の玉ねぎ、ベーコンを炒める。ベーコンに焼き色がついたら、（１）のトマト、Ａを加えて沸騰させる。3
沸騰したら、めんを加え、表示時間通りゆでる。4
器に盛り、（１）の貝割れ菜を飾り、上から粉チーズをふる。
栄養情報（1人分）
- ・エネルギー714 kcal
- ・塩分4.6 g
- ・たんぱく質23.3 g
- ・野菜摂取量※273 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
