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しょうがないから食べてみたら超美味しい…あったか生姜そうめん

あったか生姜そうめん(そうめん+水を使ったレシピ)

オイスターソースを混ぜるだけ!味変そうめんをお楽しみください。

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オイスターソースを混ぜるだけ!味変そうめんをお楽しみください。

つくり方

  1. 1

    そうめんは表示時間の半分の時間ゆでて、冷水で洗い、水気をしっかりきる。
  2. 2

    鍋にAを入れて火にかけ、煮立ったら、Bの水溶き片栗粉を加えて1~2分煮てとろみをつける。
  3. 3

    器に(1)のそうめんを盛り、(2)をかけ、サラダチキン、小ねぎ、しょうがをのせる。
  4. サラダチキン風鶏ハムは市販のサラダチキンで代用できます。

栄養情報(1人分

  • ・エネルギー447 kcal
  • ・塩分5 g
  • ・たんぱく質18.8 g
  • ・野菜摂取量※11 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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