オンラインショップ

ONLINE SHOP

OPEN MENU

MENU

人気キーワード

白菜と水煮帆立のクリーム煮

白菜と水煮帆立のクリーム煮(白菜+帆立貝柱の水煮缶を使ったレシピ)

まろやかな甘さを素直に生かして

20分

まろやかな甘さを素直に生かして

このレシピを
印刷する

材料（4人分）

レシピ提供：味の素KK

このレシピで使われている商品はこちら
  • 「味の素KK中華あじ」
  • 「瀬戸のほんじお」

つくり方

  1. 1

    白菜は葉を１枚ずつはがして葉と茎に分け、ザク切りにする。しめじは石づきを取り、小房
    に分ける。

  2. 2

    鍋にＡを熱し、しょうが・しめじを香りよく炒める。

  3. 3

    火を弱めて白菜の茎を加えてひと炒めし、葉を入れて炒める。油が回ったら帆立貝柱を汁ご
    と入れ、Ｂを加えて中火で７～８分煮込む。

  4. 4

    生クリームを入れてひと煮立ちさせ、Ｃの水溶き片栗粉を加える。とろみがついたら、ごま
    油を回し入れてひと混ぜする。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー228 kcal
  • ・塩分1.1 g
  • ・たんぱく質7.5 g
  • ・野菜摂取量※169 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

キーワードで探す

-

レシピをサイトに保存する

レシピをLINEに保存する

LINEに保存とは

最新情報をいち早くお知らせ！

Xをフォローする

LINEからレシピ・献立検索ができる！

LINEでお友だちになる

関連するレシピ

「白菜×ぶなしめじ」のレシピ「白菜×帆立貝柱の水煮缶」のレシピ「ぶなしめじ×帆立貝柱の水煮缶」のレシピ

こちらもおすすめ

勝ち飯 がんばる人のチカラになるごはん。ひとりひとりの目的に応じた献立をご提案！
未来献立 今日の献立、どうしよう？
ラブベジ 調理で野菜をおいしく、しっかり食べよう！

スペシャルコンテンツをもっと見る

カテゴリからさがす

定番食材で探す

ジャンルで探す

料理区分で探す

このレシピで使われている商品

「味の素KK中華あじ」

「瀬戸のほんじお」