えび塩焼きそば 15 分 中華めんや無頭えびを使った人気の主食レシピです。 15 分 #20分以内 #焼きそば・焼きうどん #えび #麺料理 #主食 #中華風 おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 46 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(2人分) 中華めん 2玉(260g) 無頭えび 5尾(150g) しいたけ 2枚 白菜 1枚 小ねぎ 1/2束(30g) 「瀬戸のほんじお」 少々 こしょう 少々 「味の素KK中華あじ」 小さじ2 酒 大さじ2 しょうゆ 小さじ1 「瀬戸のほんじお」 小さじ1/2 しょうゆ 少々 「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」 小さじ3 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1えびは背ワタと殻を除く。しいたけは薄切り、白菜はひと口大のそぎ切り、小ねぎは3cm長さに切る。 2フライパンに油半量を熱し、(1)を炒め、塩・こしょうをし、取り出す。 3油半量を加え、中華めんを炒め、Aで調味する。 4(3)に(2)を加え、最後にしょうゆを加える。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー467 kcal ・塩分4.7 g ・たんぱく質23.4 g ・野菜摂取量※65 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # 20分以内 # 中華風 # 主食 # 麺料理 # えび # 味の素KK 中華あじ # 焼きそば・焼きうどん # 瀬戸のほんじお® # 白菜 ログインなしで保存できます 気になるレシピを保存して便利に使おう 46 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは SHARE 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 副菜 汁物 ・トマトの青じそ和え ・ポトたま 豆苗スープ 副菜 汁物 ・うま辛だしきゅうり ・なすとみょうがのおかずスープ 副菜 汁物 ・かつおの中華風カルパッチョ ・わかめとにんじんの酢ープ 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 中華めんを使ったレシピ あんかけ焼きそば #野菜たっぷり #焼きそば・焼きうどん もんじゃ焼き #20分以内 #火を使わない 担々麺 #20分以内 #簡単・時短 塩やきそば #10分以内 #簡単・時短 オイスターソース焼きそば #20分以内 #簡単・時短 無敵焼きそば #10分以内 #簡単・時短 マーボー焼きそば #20分以内 #簡単・時短 豚肉と野菜のソース焼きそば #20分以内 #野菜たっぷり 汁なし担々麺 #ピリ辛 #ひき肉 ラーメン #豚肉 #麺料理 他の中華めん人気レシピを見る(179件) 無頭えびを使ったレシピ ふんわり卵の海老チリソース炒め 4人前 #家族で囲む #ピリ辛 干焼蝦仁 #20分以内 #簡単・時短 アボカドとえびのオードブル #10分以内 #えび 秒速 うま辛とろーりエビチリチーズ #10分以内 #簡単・時短 ふんわり卵の海老チリソース炒め 2人前 #20分以内 #簡単・時短 定番!「Yum Yum」トムヤムクンヌードル #10分以内 #定番・基本 干焼蝦仁(2人前) #20分以内 #簡単・時短 えび塩焼きそば #20分以内 #焼きそば・焼きうどん えび&れんこんのオイスターソース炒め #20分以内 #栄養バランス トマトえびマヨ丼 #20分以内 #簡単・時短 他の無頭えび人気レシピを見る(19件) 関連するレシピ 「中華めん×無頭えび」のレシピ 「中華めん×しいたけ」のレシピ 「無頭えび×しいたけ」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「瀬戸のほんじお」 たっぷり野菜のミネストローネ #野菜たっぷり #ミネストローネ お好み焼き #お好み焼き #豚肉 たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ ロールキャベツ #野菜たっぷり #栄養バランス ほうれん草とにんじんの白和え #栄養バランス #豆腐 豚バラと白菜の重ね鍋 #野菜たっぷり #栄養バランス 焼きうどん #20分以内 #簡単・時短 クラムチャウダー #あさり #汁物・スープ ナポリタン #20分以内 #子どもに人気 あんかけ焼きそば #野菜たっぷり #焼きそば・焼きうどん 他の「瀬戸のほんじお」のレシピを見る 「味の素KK中華あじ」 たっぷり野菜の豚キムチ #20分以内 #簡単・時短 ミートボールの甘酢あんかけ #20分以内 #子どもに人気 豚肉とたっぷりもやしの炒めもの #10分以内 #簡単・時短 中国風レタス包み #野菜たっぷり #栄養バランス 豚肉とトマトの玉子炒め #20分以内 #豚肉 本格レタス炒飯 #20分以内 #簡単・時短 豚肉とじゃがいも・ピーマンの炒めもの #20分以内 #栄養バランス 豚ひき肉とキャベツのごま炒飯 #20分以内 #子どもに人気 キャベツとチャーシューのみそ炒め #5分以内 #簡単・時短 中華風あんかけ焼きそば #20分以内 #ランチ 他の「味の素KK中華あじ」のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「瀬戸のほんじお」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「味の素KK中華あじ」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 えび塩焼きそば