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ミニトマトのサクサクフライ レシピ

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ミニトマトのサクサクフライ
調理時間
エネルギー
225kcal
塩分
0.5g
野菜摂取量
75g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

材料(2人分

ミニトマト 10個
1個
小麦粉 大さじ2・1/2
片栗粉 大さじ2・1/2
粉チーズ 大さじ1
パセリ・みじん切り 大さじ1
白ワイン 小さじ1
「AJINOMOTO オリーブオイル」商品ページへ 小さじ1/2
「味の素」商品ページへ 少々
「瀬戸のほんじお」商品ページへ 少々
こしょう 少々
ナツメグ 少々
「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」商品ページへ 適量

ミニトマトのサクサクフライの作り方

(1)Aを混ぜ合わせ、衣を作る。

(2)油を170~180℃に熱し、ミニトマトを(1)の衣につけて入れ、カラリと揚げる。

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どっちの夏野菜を食べたい?
ミニトマトのサクサクフライ レシピ
ミニトマトのサクサクフライ
調理時間
エネルギー
225kcal
塩分
0.5g
野菜摂取量
75g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

材料(2人分
ミニトマト 10個
1個
小麦粉 大さじ2・1/2
片栗粉 大さじ2・1/2
粉チーズ 大さじ1
パセリ・みじん切り 大さじ1
白ワイン 小さじ1
「AJINOMOTO オリーブオイル」商品ページへ 小さじ1/2
「味の素」商品ページへ 少々
「瀬戸のほんじお」商品ページへ 少々
こしょう 少々
ナツメグ 少々
「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」商品ページへ 適量

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ミニトマトのサクサクフライの作り方
  1. (1)Aを混ぜ合わせ、衣を作る。
  2. (2)油を170~180℃に熱し、ミニトマトを(1)の衣につけて入れ、カラリと揚げる。
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ミニトマトのサクサクフライ へのコメント

かわいいので、デザートやおやつにもいいかもです。

けんたっちさん

グッド!

1

ミニトマトのフライなんて驚きです。とてもおいしいです。

n.hirokun18さん

グッド!

1

めずらしい食べ方ですね是非トライしてみたいです。冷たくしてたべたいです。

ポタージュパパさん

グッド!

6

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