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ミニトマトのサクサクフライ

ミニトマトのサクサクフライ(ミニトマト+卵を使ったレシピ)

ひと口サイズの甘いトマトを軽い食感の衣でサッと揚げて

10分

ひと口サイズの甘いトマトを軽い食感の衣でサッと揚げて

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材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「味の素®」
  • 「瀬戸のほんじお」

つくり方

  1. 1

    Ａを混ぜ合わせ、衣を作る。

  2. 2

    油を１７０～１８０℃に熱し、ミニトマトを（１）の衣につけて入れ、カラリと揚げる。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー234 kcal
  • ・塩分0.5 g
  • ・たんぱく質6.7 g
  • ・野菜摂取量※75 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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