ニース風サラダ しば漬けマヨネーズ

ニース風サラダ しば漬けマヨネーズ

じゃがいもやトマトを使った人気の副菜レシピです。

  • エネルギー
    385kcal
  • 塩分
    2.2g
  • たんぱく質
    10.2g
  • 脂質
    30.6g

つくり方

  • 1
    じゃがいもは皮つきのままゆでて皮をむき、7~8mm幅の輪切りにし、
    熱いうちにで下味をつける。
  • 2
    さやいんげんは塩ゆでにし、小玉ねぎは輪切りにする。きゅうりは皮をむいて
    タテ半分に切って斜め薄切りにし、セロリはスジを取って斜め薄切りにする。
    ゆで卵はくし形にする。
  • 3
    ボウルに(2)を入れ、フレンチドレッシングで下味をつける。
  • 4
    トマトは上1/3を輪切りにし、中をくり抜き、合わせたを詰める。
  • 5
    グリーンカール、レタス、トレビスはひと口大に切り、皿に盛り、
    (1)のじゃがいも、(3)を上にのせ、(4)のトマトカップを添える。
  • 6
    ボウルにを順に入れてよく混ぜ、さらに「オリーブオイル」、
    「ピュアセレクトマヨネーズ」を加え、よく混ぜる。
  • 7
    (5)の上から(6)をかけ、パセリ、ブラックオリーブを添える。

栄養情報(1人分)

エネルギー385 kcal
塩分2.2 g
たんぱく質10.2 g
野菜摂取量※224 g
脂質30.6 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報

「ピュアセレクト® マヨネーズ」

「ピュアセレクト® マヨネーズ」