OPEN MENU

MENU

人気キーワード

クレソンのおひたし

クレソンのおひたし(クレソン+削り節を使ったレシピ)

クレソンや削り節を使った人気の副菜レシピです。

10分

クレソンや削り節を使った人気の副菜レシピです。

このレシピを
印刷する

材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

このレシピで使われている商品はこちら
  • 「ほんだし」
  • 「Cook Do」オイスターソース

つくり方

  1. 1

    クレソンはサッと塩ゆでし、冷水にとって水気をよくきる。

  2. 2

    Ａを混ぜ合わせ、（１）のクレソンを浸して味をなじませる。

  3. 3

    （２）の水気をきって器に盛り、かつお節をのせる。


栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー25 kcal
  • ・塩分1.7 g
  • ・たんぱく質2.5 g
  • ・野菜摂取量※34 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

キーワードで探す

-

レシピをサイトに保存する

レシピをLINEに保存する

LINEに保存とは

最新情報をいち早くお知らせ！

Xをフォローする

LINEからレシピ・献立検索ができる！

LINEでお友だちになる

このレシピに合う組み合わせ（献立）

味の素KKの組合せ（献立）の作り方

関連するレシピ

「クレソン×削り節」のレシピ

こちらもおすすめ

勝ち飯 がんばる人のチカラになるごはん。ひとりひとりの目的に応じた献立をご提案！
未来献立 今日の献立、どうしよう？
ラブベジ 調理で野菜をおいしく、しっかり食べよう！

スペシャルコンテンツをもっと見る

カテゴリからさがす

定番食材で探す

ジャンルで探す

料理区分で探す

このレシピで使われている商品

「ほんだし」

「Cook Do」オイスターソース