クレソンのおひたし レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 28kcal
- 塩分
- 1.7g
- 野菜摂取量
- 34g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
クレソンのおひたしの作り方
（１）クレソンはサッと塩ゆでし、冷水にとって水気をよくきる。
（２）Ａを混ぜ合わせ、（１）のクレソンを浸して味をなじませる。
（３）（２）の水気をきって器に盛り、かつお節をのせる。
- グッド！
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