オンラインショップ

ONLINE SHOP

OPEN MENU

MENU

人気キーワード

えびのクルトン揚げ

えびのクルトン揚げ(むきえび（大）+サンドイッチ用食パンを使ったレシピ)

むきえび（大）やサンドイッチ用食パンを使った人気の主菜レシピです。

25分

むきえび（大）やサンドイッチ用食パンを使った人気の主菜レシピです。

このレシピを
印刷する

材料（4人分）

レシピ提供：味の素KK

このレシピで使われている商品はこちら
  • 「瀬戸のほんじお」
  • 「味の素®」

つくり方

  1. 1

    えびは背ワタを取り、包丁でたたいてすり身にする。　

  2. 2

    玉ねぎはみじん切りにしてふきんに包み、水でもみ洗いして水気をしぼる。
    食パンは７ｍｍ幅のさいの目切りにする。

  3. 3

    ボウルに（１）のえび、（２）の玉ねぎ、Ａを入れて練り、片栗粉を加えて混ぜ合わせ、
    直径約２ｃｍのだんご状に丸める。卵白をつけて（２）の食パンをまんべんなく
    まぶしつける。

  4. 4

    油を１７０℃に熱し、（４）のだんごをきつね色になるまでカラリと揚げる。

  5. 5

    器に盛り、香菜、レモンを添え、お好みで花椒塩、トマトケチャップなどを
    つけていただく。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー143 kcal
  • ・塩分1.7 g
  • ・たんぱく質11.9 g
  • ・野菜摂取量※16 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

キーワードで探す

最新情報をいち早くお知らせ！

Xをフォローする

LINEからレシピ・献立検索ができる！

LINEでお友だちになる

このレシピに合う組み合わせ（献立）

味の素KKの組合せ（献立）の作り方

関連するレシピ

「むきえび（大）×玉ねぎ」のレシピ「むきえび（大）×サンドイッチ用食パン」のレシピ「玉ねぎ×サンドイッチ用食パン」のレシピ

こちらもおすすめ

勝ち飯 がんばる人のチカラになるごはん。ひとりひとりの目的に応じた献立をご提案！
未来献立 今日の献立、どうしよう？
ラブベジ 調理で野菜をおいしく、しっかり食べよう！

スペシャルコンテンツをもっと見る

カテゴリからさがす

定番食材で探す

ジャンルで探す

料理区分で探す

このレシピで使われている商品

「瀬戸のほんじお」

「味の素®」