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ラー メン
「丸鶏がらスープ」でつくるスープが最高♪家でラーメン作ってみませんか？
つくり方
1
鍋に分量の水を入れて沸かし、Ａを加えて温める。2
もやしは根を取ってサッとゆで、ねぎは斜め薄切りにする。3
鍋にたっぷりの湯を沸かし、めんをゆでて沸騰したら、差し水をし、好みのかたさにゆでて水気をきり、器に盛る。4
（１）のスープをかけ、（２）のもやし・ねぎ、焼き豚、メンマをのせる。
栄養情報（1人分）
- ・エネルギー374 kcal
- ・塩分3.7 g
- ・たんぱく質17 g
- ・野菜摂取量※49 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
