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アッツアツ！餃子ピザ風グリル

アッツアツ！餃子ピザ風グリル(トマト+ピーマンを使ったレシピ)

「もう一品」が欲しいとき　素早くササッとできあがり　今夜のおつまみ！

15分

「もう一品」が欲しいとき　素早くササッとできあがり　今夜のおつまみ！

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材料（3人分）

レシピ提供：味の素KK

つくり方

  1. 1

    フライパンに「ギョ－ザ」を並べて、表示通りに焼く。

  2. 2

    トマトは薄切りにし、ピーマンは輪切りする。

  3. 3

    耐熱容器に（１）の「ギョ－ザ」、（２）のトマト・ピーマンをのせて
    チーズを散らし、オーブントースターでこんがりと焼く。器に盛り、パセリを添える。







栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー198 kcal
  • ・塩分1.5 g
  • ・たんぱく質8 g
  • ・野菜摂取量※41 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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