マヨトースト レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 131kcal
- 塩分
- 0.5g
- 野菜摂取量
- 10g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
マヨトーストの作り方
（１）ピーマンは３ｍｍ厚さの輪切りにし、ハムは８等分の放射状に切る。
（２）食パンに（１）のハム・ピーマンをのせ、「サラリア」をしぼり出し、トースターで焼く。同様にもう一枚作る。
- グッド！
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味の素株式会社©
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