切り干し大根のサラダ レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 214kcal
- 塩分
- 0.9g
- 野菜摂取量
- 17g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
切り干し大根のサラダの作り方
（１）もどした切り干し大根をゆで、水気をしぼって３～４ｃｍの長さに切る。ハム・青じそは細切りにする。
（２）ボウルに「サラリア」・レモン汁を入れて混ぜ合わせ、（１）の切り干し大根・ハム・青じそ、こしょうを加えてあえる。
（３）器に盛り、ごまをふる。
- グッド！
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