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「スーパースイートコーン」 レシピ

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焼きとうもろこしご飯 レシピ

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焼きとうもろこしご飯
調理時間
エネルギー
239kcal
塩分
0.2g
野菜摂取量
20g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

焼きとうもろこしご飯の作り方

(1)「スーパースイートコーン」は熱湯に入れて解凍し、水気をきる。グリルにアルミホイルに広げて、「スーパースイートコーン」をのせ、焼き色がつくまで焼く。

(2)熱いうちに、混ぜ合わせたAとあえ、ご飯と混ぜ合わせる。

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焼きとうもろこしご飯 レシピ
焼きとうもろこしご飯
調理時間
エネルギー
239kcal
塩分
0.2g
野菜摂取量
20g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

材料(2人分
味の素冷凍食品KK「スーパースイートコーン」商品ページへ 40g
しょうゆ 小さじ1/2
「味の素」商品ページへ 少々
温かいご飯 260g

材料クリックで 3 Smile

焼きとうもろこしご飯の作り方
  1. (1)「スーパースイートコーン」は熱湯に入れて解凍し、水気をきる。グリルにアルミホイルに広げて、「スーパースイートコーン」をのせ、焼き色がつくまで焼く。
  2. (2)熱いうちに、混ぜ合わせたAとあえ、ご飯と混ぜ合わせる。
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焼きとうもろこしご飯 へのコメント

これなら、すぐに作れるので、お弁当の彩りがよくない時にピッタリ♪

小町っ子さん

グッド!

1

焼きとうもろこしのご飯おいしそうです。おにぎりにして食べたいです。

みんみんさん

グッド!

6

香ばしくっておいしいです!!コーンの甘みがご飯の甘みと合いますね!

くのーるさん

グッド!

5

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