巣ごもりたまご レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 158kcal
- 塩分
- 0.7g
- 野菜摂取量
- 43g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
巣ごもりたまごの作り方
（１）キャベツは太めのせん切りにし、ベーコンはせん切りにする。
（２）フライパンに油を熱し、（１）のベーコン・キャベツの順に入れて炒め、塩・こしょうで味を調える。
（３）（２）を等分にして丸く形作り、中央を少しくぼませる。そこに卵を割り入れて、水大さじ２（分量外）を回し入れ、フタをして弱火で好みのかたさに卵を焼く。
- グッド！
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